Акции

Блог

Что нужно для роста мышц?

Что нужно для роста мышц — это развернутый ответ на один из самых популярн...

Читать

Первый раз в зале: упражнения для новичка на каждую группу мышц

Новички в тренажерном зале обычно допускают два вида ошибок...

Читать

Фитнес для проблемных зон

Если вы делаете утреннюю зарядку. Хоть и не каждый день, но пытаетесь...

Читать

30 дневная программа для шикарного пресса

Преставляем вашему вниманию 30-ти дневную программу для создания идеального п...

Читать

Несколько упражнений для тех кто хочет иметь плоский живот.

Если вы хотите быть обладателем красивого и подтянутого живота, то это не тру...

Читать